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管理系开展心理健康教育月系列活动
来源:管理系团总支 编辑:刘明君 发布时间:2020-05-24 浏览次数:503

  在“5·25心理健康活动月”即将到来之际,围绕“遇见另一个自己”为主题,管理系2018级工商管理、市场营销、物流管理和人力资源管理专业在辅导员王珊的带领下开展了系列网络心理健康活动,引导学生感念生命的珍贵,感受生活的美好,在这个充满活力的五月里,静待春暖花开,拥抱崭新未来。


  疫情爆发以来,每个人的身体、心理、学习、人际关系等也都受到了不同程度的影响。在当前防控疫情的特殊时期,学校非常关注学生的身心健康。为帮助大家提升自我调节能力、增强心理素质,合理规划居家学习期,平稳渡过复学适应期。我系围绕活动主题,并结合心理调查结果及疫情期间大家关心的话题及遇到的问题,积极开展网络化、普及化、个性化的心理健康教育活动,具体活动安排如下:其中,2018级人力资源管理二班进行了“走进心里,拉近你我”——大学生心理健康调查问卷。问卷结果直观地反映了大学生对心理方面的问题及困惑,并给出相关建议,引导同学们树立积极向上的生活态度。本次心理健康活动充分结合互联网+,利用线上平台进一步普及心理健康常识,提高大学生心理健康水平,增强大学生的心理健康保健意识,营造良好的班风、学风。根据这些实际数据,人力资源管理一班进行了相关活动,并通过班会形式培养同学们的学雷锋精神。

2018级工商管理专业通过观看疫情期间保持心理健康的相关视频,让同学们如何识别“过度恐慌”,人在焦虑情绪作用下会出现“疑病”状况,觉得自己被感染了,对自己的身体状况非常关注,稍有不适就疫情联系起来加重焦虑。主要表现在频繁测体温,反复想去医院检查,这些都是不理智的行为,这样不仅占用宝贵的医疗资源还容易让自己陷入交叉感染的风险中。要有选择接受信息,合理制定生活学习计划,在家中适度锻炼,保持身心健康。2018级市场营销专业通过开展居家劳动教育活动,让同学们体会到了在家劳动的意义,以及父母辛苦工作的不易。而物流管理专业开展了“微笑拍摄,笑脸摄影”活动,增强学生的组织创作能力和艺术与审美鉴赏能力,通过寻找生活中的笑脸,激发学生关注生活,热爱生活的热情,培养学生微笑面对困难与挫折的勇气,以此构建和谐生活,缤纷展现青春活力。本次心理健康系列活动圆满结束。


  此次系列活动通过开展高校学生心理健康教育系列活动,普及心理健康常识,宣扬敬畏生命、健康第一的理念,调动广大师生参与心理健康教育活动的积极性,促进大学生对心理调适方法的思考和学习,以高质量的心理健康教育供给,满足广大师生多元和个性化的健康需求,积极应对产生的心理潜在伤害。

  供稿:王珊

  编辑:管理系团总支

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